8 years ago
  • مرحلة مابعد الولادة
السلام عليكم بنات ابي نصائح وتجاربكم كيف نحفتو بعد الولادة انا بأخر شهر بالحمل كان وزني 55 لاني قصيرة طولي 148 وفي الأربعين كان 48 والآن المفاجأة أن وزني وصل 52 زاد بدل ماينقص وعمر بنتي 4شهور ونص ابي انقص 8 كيلو بس كيييف والمشكلة مع الرضاعه اجوووع لو ما برضع كنت عرفت كيف ياليت تجاوبوني

89 تعليقات

العضوة: 88804 , 8 years ago

مشكلة الرضاعه ماتقدري لازم تتغذي زين عشان النونو وحليبه بس حاولي تسوي رياضه اقلها المشي وابعدي عن الحلويات

العضوة: 130776 , 8 years ago

قبل حمل 74ع الحمل 54وهسه صار 51كنت اللعب رياضية بس اليوم دكتور حكي ممعنوع العب رياضية

العضوة: 93949 , 8 years ago

الرضاعة بتخسس اصلا بس انتي مشكلتك بسيطة محتاجة تحسي 4 كيلو بس حبيبتى أنا مشكلتي كبيرة أنا زائدة 15 كيلو عن وزني أنا بالأسبوع الثاني بالشهر التاسع ووزني 70 وطويل 155 ونفسي اخس اوى لأن زوجي بيذلني بسبب اني سكنت وقبل الحمل كنت58 كيلو. خجلانة كتيييير من نفسي سامحيني أنا نفسي في حل مثلك

العضوة: 102576 , 8 years ago

@user-88804 ايوة وكمان أحس بجوع بسررعة ههه مشكورة حبيبتي عالرد

العضوة: 102576 , 8 years ago

@user-130776 ماشاء الله حلووو بس ليش قال ممنوع الرياضة؟

العضوة: 102576 , 8 years ago

@user-93949 الرضاعة بتخسس بس بنفس الوقت تفتح الشهية ههه اما انتي أصبري لبعد الولادة وقت الحمل ماتقدرين تسوين شي

العضوة: 102576 , 8 years ago

@user-93949 لا ابي أخس حوالي 8 كيلو ابي أكون أقل من 45 عشان أضمن نفسي ههه لاني قصيرة بيان الوزن حتى لو زدت كيلو ونفس الشي اذا نحفت يبان بسرعه بسبب طووول قامتي خخخ

العضوة: 93949 , 8 years ago

@user-102576 ياريت والله نعمل موضوع عن التخسيس والريجيم والتمارين اليومية ومين مارس ومين لا وتشجع بعض للي بدو يحس ولو في اقتراحات يقولون

العضوة: 102576 , 8 years ago

@user-88804 أن شاء الله الله يهدي بنتي شويه وتخليني لأنه حتى شغل البيت اسويه وهيه بحظني

العضوة: 102576 , 8 years ago

@user-93949 فكرة حلووة ياريت والله اليوم فتحت اليوتيوب أكثر شي يمدحون رقصة الزومبا هخخخ خلينا نجربها لأنها ممتعة بنفس الوقت بس انتي بعد الولادة بفترة مايصلح بعد الولادة

العضوة: 130776 , 8 years ago

ولله هيك حكي دكتور بس انا اليوم عمليت رياضية لأني للبست فستاني صار مقسمي علاي

العضوة: 102576 , 8 years ago

@user-130776 انتي قبل كم ولدتي؟ أنا ولدت قبل أربعة أشهر ومن ولدت وانا ما البس ألا ثلاثة فساتين اكرررهم لاني استتتحي البس شي ضيق علي

العضوة: 130776 , 8 years ago

طيب ليش للبس اي اشي ليش تستحي