العضوة: 448925 , 5 years ago

انا معاي لوعه حمل شديدة والدكتوره نصحتني اول ما اصحى من النوم اكل شي فيه مالح مثلا بسكوته مالحه او توسته فيها جبنه مالحه والحمدلله نفع معاي كتير ونصحتني بالحليب على الريق وعطتني حبوب اسمها onda لتخفيف من غثيان الحمل والله يسهل عليكي

العضوة: 825949 , 5 years ago

انا ما نفع معي شي ولسه حاسه بغثيان ومو طايقه الاكل مع اني ميته من الجوع☹

العضوة: 819711 , 5 years ago

انا اخذ حبوب فومينور قبل النوم واصحى شوي تمام مو مره تخفي الغثيان غير كذا ترى الجوع هو اللي يزيد الغثيان يابنات لازم بطنكم مايكون فاضي تاكلون وجبات خفيفه كل ساعتين او ساعه ونص وابتعدوا عن الاكل اللي فيه صلصات طماطم وكشنه وحانط انا قبل ماكنت اقدر افطر شيء ابداً بس امي علمتني اسوي خبزه مسح على الصاج خفييييفه كثير وصرت اكلها مع لبنه والحمدلله ماصارت معدتي توجعني بعدها، اشوف هذا اخف فطور ممكن تاكله الوحده بالوحام ، والله يتمم علينا جميع ❤️