💚💚الاطفال أقل من سنة💚💚 🌹🌹🌹إزاي نحسن وزنهم؟؟؟🌹🌹🌹 🔔🔔🔔بالنسبة لأول ٦ شهور🔔🔔🔔 الموضوع كلة مرتبط بالرضاعه (عدد الرضعات، كمية الرضعه، مدة الرضعة) 🎀🎀لو الطفل بيرضع طبيعي 📌 لازم وقت الرضعة يكون في حدود ١٥_٢٠ دقيقة 📌 وضع الرضاعه يكون صحيح 📌 الحليب في بداية الرضعة يختلف عنة في آخر الرضعة الحليب في آخر الرضعة غني بالدهون👌👌 التي تساعد الطفل على زيادة وزنة عشان كدا لازم نصبر وندي الطفل الوقت الكافي لحد ما تحس الأم ان صدرها أصبح فارغ من الحليب 🎀🎀لو الطفل بيرضع صناعي ✨اول شهرين الجرعه تزداد من ٦٠ مل في الرضعة الي ٩٠مل ويحتاج من ٨_١٠ رضعات ✨الشهر ٣&٤ بحتاج ١٢٠مل في الرضعة وعدد ١٠_١٢ رضعة على مدار ٢٤ ساعه ✨الشهر ٥&٦ يحتاج ١٢٠_١٥٠ مل في الرضاعه وعدد ٥_٦ رضعات ✨من الشهر ٨ الي سنة يحتاج ١٨٠ مل وعدد ٤ رضعات 🎀🎀عندما يبدأ الطفل في الأكل نستطيع مساعدتة على تحسين وزنة عن طريق إضافة مكونات غنية بالسعرات الحرارية المفيدة بشكل يومي الي طعامة مثل 📌 إضافة زيت الزيتون على الوجبات من الشهر ٦ 📌 الأفوكادو من الشهر ٦ 📌 البطاطا من الشهر ٦ 📌 صفار البيض من الشهر ٦ 📌البقوليات من الشهر ٨ 📌الكينوا من الشهر ٨ 📌 اللحوم من الشهر ٩ 🔔🔔بالاضافة الى الالتزام بكميات التغذية الموجودة في الجدول الخاص بكل عمر من الصفحة دمتم واطفالكم بصحة وعافية 🌹 🌹 د. ريهام عبد الفتاح منقول