المواضيع

كيجل
31194
8 years ago
  • مرحلة مابعد الولادة
64 تعليقات
مين عملت تمارين كيجل وبينت معها نتايج

64 تعليقات

العضوة: 77249 , 8 years ago

متى ابدا اسويها عادي فترة النفاس والا تاثر ع الخيوط ردو علي بكريه مااعرف😩💔

العضوة: 23276 , 8 years ago

@user-61105 طيب كيف هالتمارين معلشي تقوليلنا

العضوة: 73580 , 8 years ago

هذا شكل البرنامج يعلمك كيف تسوينها وبالثواني يحسب لك وكل شويه يزود المده والعدد

العضوة: 73580 , 8 years ago

الطريقه فيه في اليوتيوب وقوقل مكتوبه والله ييسر لكم ❤️

العضوة: 87885 , 8 years ago

@user-31194 روعة طول ما انتي قاعدة سويها تقوي عضلاتج

العضوة: 31194 , 8 years ago

رفع

العضوة: 31194 , 8 years ago

رفع

العضوة: 31194 , 8 years ago

@user-60527 كم استمريتي

العضوة: 56626 , 8 years ago

@user-60527 كيف نظامك وكم باليوم وابي طريقتها

العضوة: 56626 , 8 years ago

@user-86351 وذا طلعته صدق😂

العضوة: 56626 , 8 years ago

@user-72483 كيف طريقتها

العضوة: 56626 , 8 years ago

@user-87885 الي كنتس تحبسين زغلتسس ثم تطلعينه كذا التمرين

العضوة: 87885 , 8 years ago

@user-56626 حبيبتي مو فاهمة لهجتج كنت اشد و ارخي عضلات عنق الرحم

العضوة: 31194 , 8 years ago

رفع

العضوة: 76200 , 8 years ago

@user-86351 تعملي كذه وانتي تغيري وضعية رجلك ؟! مثل هذا الفيديو ؟؟ https://m.youtube.com/watch?v=u-urs3q7Aqk