العضوة: 46429 , 6 years ago

ما يطلع الماء من الجسم الا الماء 👍🏻

العضوة: 364230 , 6 years ago

اه والله انا الكرتزون نفخني في أول حملي وملحقتش اخس كتير بس خسيت شوي وهلا رجعت اخده تاني بس ابعدي عن المخلل كمان بيحبس مي بالجسم والاكل الي فيه ملوحة عاليه حتى الطماطم واشربي زي ماقالت الأخت مي كتير

العضوة: 729139 , 6 years ago

@user-46429 يعطيج العافيه شكرا عالرد

العضوة: 729139 , 6 years ago

@user-364230 اشرب ماي كثير والله انا احب الماي اصلا بس الوزززن الوزززن شلون بيروح 😭

العضوة: 364230 , 6 years ago

ههههه لا تزعل اقفل بقك عن الأكل راح تخس بجد انا فرق معي جدا لما قللت سكريات وحلويات كنت مدمنه بطلتهم وجبت سكر ستيفيا اشرب بيه كل اكل صحي بلاش عيش كتير ورز ومكرونة بلاش حلويات بعد صلاة المغرب لا تاكلي غير فاكهة او زبادي او سلطة او بيض مسلوق اشربي سوائل كتيرة حتخس كتير احسن دايت موجود هلا الصيام المتقطع بيخليك تخس من غير تعب ولا حرمان اقرأي عليه وجربي يمكن ينفعك

العضوة: 738039 , 6 years ago

يسعد صباحك ودك الوزن يروح كل ما تجوعي اشربي ماء فيه رجيم اسمه رجيم الماء اقري عنه