العضوة: 678431 , 5 years ago

مبروك كتري الاكل يلي فيه كالسيوم وحديد وعصاير ومي وارتاحي . وخففي شرب المنبهات والاعشاب

العضوة: 822525 , 5 years ago

لاتتركين حمض الفوليك لحد الشهر الرابع وكولي اشياء مفيده وارتاحي لاتتحركين والله يتمم لك ع خير 💕

العضوة: 798056 , 5 years ago

اهم شي بيضة كاسة حليب وموزة يوميا

العضوة: 622422 , 5 years ago

الف مبروك أن شاء الله الممنوعات : القرفة المشروبات الساخنة و المنبهات الأناناس التمر الزنجبيل الاكل الني اللحوم و الدجاج و البيض و السمك الني مشتقات الحليب الغير مبسترة الكبد و تونة بكميات كبيرة الحركة كثير و حمل الأشياء الثقيلة الله يثبت حملك و جميع البنات ان شاء الله ♥️ اذا نسيت شي ان شاء الله حدا من البنات تذكرني

العضوة: 820314 , 5 years ago

@user-622422 شنو المنبهات لو سمحتي

العضوة: 622422 , 5 years ago

القهوة و الشاي حبيبتي و المشروبات الغازية مسموحة مرة باليوم فقط حاولي لا تكثري