هذه الام بسبب ثقل البيبي على عنق الرحم لانه يتموضع نزولا إلى عنق الرحم استعدادا لأيام الولادة القادمة عليك فقط متابعة التقلصات القادمة وتناولي كل يوم 10 تمرات لما له من دور في توسيع عنق الرحم عند الولادة هكذا أشارت الدراسات.
@user-68303
ربي يسهل عليج اختي
عليك الإهتمام بتغذيتك بهذه الأيام والأيام المقبلة خصوصا تناول 4 كوب من الحليب وكذلك تناولي 10 - 15 تمرة يوميا.
واكثري من الماء والسوائل بقدر 10 -12 كوب يوميا.
ضروري ان تتناولي كافة أنواع الأغذية الحيوانية والنباتية. لحوم سمك بيض الجبن ومشتقاته الفواكه الخضروات البقوليات.
هناك نصيحة من الأطباء بتناول كبسولة واحدة يوميا من زيت السمك المعروف Omega 3 وكذلك كبسولة من بركناكير pregnacare وكبسولة فروفولك Ferofolic والاستمرار على تناولهن بمعدل كبسولة كل يوم بعد الفطور للوقاية ولعلاج فقر الدم والضعف العام ولتقليل عوامل الخطورة ولنمو دماغ الجنين وللذكاء عنده.
العضوة: 56055 , 9 years ago
رفعالعضوة: 81976 , 9 years ago
هذه الام بسبب ثقل البيبي على عنق الرحم لانه يتموضع نزولا إلى عنق الرحم استعدادا لأيام الولادة القادمة عليك فقط متابعة التقلصات القادمة وتناولي كل يوم 10 تمرات لما له من دور في توسيع عنق الرحم عند الولادة هكذا أشارت الدراسات.العضوة: 68303 , 9 years ago
@user-56055 الله يرفع قدركالعضوة: 68303 , 9 years ago
@user-81976 ان شاء الله الله يجزيك الخيرالعضوة: 81976 , 9 years ago
@user-68303 ربي يسهل عليج اختي عليك الإهتمام بتغذيتك بهذه الأيام والأيام المقبلة خصوصا تناول 4 كوب من الحليب وكذلك تناولي 10 - 15 تمرة يوميا. واكثري من الماء والسوائل بقدر 10 -12 كوب يوميا. ضروري ان تتناولي كافة أنواع الأغذية الحيوانية والنباتية. لحوم سمك بيض الجبن ومشتقاته الفواكه الخضروات البقوليات. هناك نصيحة من الأطباء بتناول كبسولة واحدة يوميا من زيت السمك المعروف Omega 3 وكذلك كبسولة من بركناكير pregnacare وكبسولة فروفولك Ferofolic والاستمرار على تناولهن بمعدل كبسولة كل يوم بعد الفطور للوقاية ولعلاج فقر الدم والضعف العام ولتقليل عوامل الخطورة ولنمو دماغ الجنين وللذكاء عنده.العضوة: 56055 , 9 years ago
@user-68303 آمين يارب وقدرك حبيبتيالعضوة: 68303 , 9 years ago
@user-81976 افدتيني جداً جزاك الله خير 💕