هلا ماميز
مبروك حق يلي ولدو وعقبال باقي الحوامل
بنات من ابتدي بخطه حق الدايت؟ والرياضه لفتره الاربعين انتو تعرفوا باقي على العيد أقل من شهر ولازم نرجع اجسامنا مثل قبل وأحسن
شو رايكن يلي تسوي دايت نتابع مع بعض ف هذا التجمع ونشجع بعض لحد مانوصل للوزن المطلوب
العضوة: 34549 , 8 years ago
@user-96803 ايوا ارضع حبيبتي ليش ياثر ع الرضاعه؟؟العضوة: 34549 , 8 years ago
@user-466 مشكووووره حبيبتي😘العضوة: 96803 , 8 years ago
@user-34549 مابعرف والله بس حبيت اسئالكالعضوة: 34549 , 8 years ago
بنات بكره الميزان لاتنسن ع طول من تصحي من النوم اوزني بس طبعا لازم قبل تفضي المثانهالعضوة: 466 , 8 years ago
@user-34549 الدايت باثر ع الرضاعه لو ماشمل كل العناصر الغذائيه اللازمهالعضوة: 466 , 8 years ago
@user-34549 العفوالعضوة: 34549 , 8 years ago
@user-466 انا بس ماشيه ع التخفيف وابتعد عن المقالي والوجبات السريعه لاكن اساس الدايت حقي الكمون واليمون اشوف عليه مدح ابي اجرب اذا صحيح او لاالعضوة: 96803 , 8 years ago
انا صديقتي جرب كمون وليمون ع ريق مع مشي ساعه صارت زي الخيالالعضوة: 34549 , 8 years ago
@user-96803 زين حبيبتي شجعتيني استمر عليه😘 تسوي ريجيم؟ ولا بس تخفيف!!العضوة: 101343 , 8 years ago
والله انا بدي بس لسا فالثالث والوحام قوي وواكل ووخاصة الحلوووووو وشكلي هوصل ١٠٠ اخر التاسع😱😭😭العضوة: 101343 , 8 years ago
@user-34549 اذا بترضعي او حامل غلط الك الليمون مايسيرالعضوة: 96803 , 8 years ago
@user-34549 تخفيف بس بس اخلص نفاس إن شاء الله ابلش برجيمالعضوة: 82567 , 8 years ago
انا وزني بمقاس الدول الأجنبية يعني ١٢٣ما اعرف احوله وطويل قبل كان ١٥٣ ساعدوني مكتابه من وزني بعد الولاده بأربع شهور ونص وقيصري كيف اروح بطني لانها كبيرةالعضوة: 77361 , 8 years ago
@user-34549 البرنامج وين بالابل ستوري ولا اليوتيوب وش اسمه بالضبط بنزله الله يجزاك خيرالعضوة: 77361 , 8 years ago
@user-34549 ابي اوصل لل ٦٠ او ٦٥ اقل شيء ☹️💔