المواضيع

خطورة المشي بالسابع
76597
9 years ago
  • المرحلة الثالثة (الأشهر 9,8,7)
31 تعليقات
ازيكم اخواتي حابه اعرف بالنسبه للمشي انا بالشهر السابع ببدايته .قريت انو المشي مفيد لمده30 دقيقه وبقيت امشي بس مالفترات طويله بس عشان كتير بطني بتشدني واحس بنفخه المشي يريحني ويقلل الحرقه بالمعده بس قالولي المشي بالسابع فيه خطوره خبروني بتجاربكم

31 تعليقات

العضوة: 76597 , 9 years ago

@user-34300 ربنا يكون في العون .كل سنه وانتي بخير وصحة وعافية يارب