العضوة: 658293 , 4 years ago

انا نزلت بعد الولادة ٨ كيلو. بس حاليا لي ٣٠ يوم وزنت زدت كيلو. 😅 لازم تمشين على نظام السعرات الحرارية ضربي وزنج في ٢٢ راح تطلع لج كم سعرة حرارية تحتاجين واذا كنتي ترضعين رضاعه طبيعيه زيدي على الناتج ٤٠٠ هذا كلام كوتش بسمه موفقه ياربي

العضوة: 533852 , 4 years ago

@user-658293 كم كيلو زدتي ع الحمل؟

العضوة: 658293 , 4 years ago

انا زدت ٢٥ كيلو 💔💔

العضوة: 453440 , 4 years ago

انا زدت 29 كيلو في الحمل بعد اسبوع من الولادة نزلت 12 كيلو وكنت اكل اشياء صحية وارضع طبيعي فيما عدا الحلبة يسوولي اياها بطريقة شعبية فيها سمنة وسكر وطحين الحين في الاسبوع الثاني من الولادة وبدا وزني يزيد بدل ما ينقص خايفة لان وزني حاليا 99 😢 وانا كنت متعودة وزني في الستينات لكن حملت على وزن زايد اصلا في الثمانين

العضوة: 702943 , 4 years ago

تسلمي حبيبتي ❤️ @user-658293

العضوة: 564538 , 4 years ago

@user-453440 الحلبه بتسمن هي والسمن

العضوة: 766232 , 4 years ago

انا زدت 28 كيلو بالذات اخر شهرين لانو جسمي كلو تنفخ وتعبى مي وصل وزني 86 وبعد الولادة نزل 7كيلو بس اليوم صارلي سنة وخمس شهور والدة وزني 63 وحامل4 شهور ووزني الاصلي قبل الحمل 58

العضوة: 673355 , 4 years ago

بنات منو عندها خبره تفيدني انا والده لي اسبوعين عمليه قيصيري واريد اللبس مشد شنو احسن او افضل نوعيه مشد بطن اخذ وشنو اسوي علمود ترجع بطني تشد لانها جدا نازله وكبيره ومنظرها مره محلو