العضوة: 695209 , 4 years ago

رفع

العضوة: 695209 , 4 years ago

رفع

العضوة: 750325 , 4 years ago

احنا من اليمن يافع عصيد لحوح قهوه جلجل مرق لحم

العضوة: 695209 , 4 years ago

@user-750325 اهلا فيكي

العضوة: 803178 , 4 years ago

معليش تكتبيلنا الوصفة

العضوة: 765741 , 4 years ago

افضل شي في النفاس الاكل الصحي مثل الخضار بكل انواعها بتسوي سلطه بتسوي صينيه خصار بلفرن والفواكه تاكليها او عصير كلهم لحم ومرق الحم دجاج ومرق الدجاج السمك ويفضل مشوي الشوفان والخبز البر ولا تكتري رز ومكرونه كميه بسيطه نصيحه واهم شي تشربي اشياء دافيه مثل الحليب واليانسون والشمر و القشر حق القهوه و الحلبه هذي كلها حلوه للام وتدر الحليب وتبعد الغازات عنك وعن طفلك والتمر والحلاوه الطحينه كويسه تدر الحليب ابعدو كل البعد عن الاكل الدسم او الزيت او السمن بطبخ خلي الاكل صحي صحي عشان تقدري ترجعي لوزنك الطبيعي وتقدري تتحركي وتشوفي العافيه بجسمك وابعدي عن الحلويات والنشويات قد ماتقدري والله يعطيكم الصحه والعافيه

العضوة: 878402 , 4 years ago

العصيد صعبه مره

العضوة: 854622 , 4 years ago

احنا بالجزائر عندنا اكلات كتيرة مدرة للحليب منها طمينة المشهورة وعشبة لنجبار مفيدة لادرار الحليب والنافس عندنا لازم تاكل اكل سخن وشربة وبركوكس وفطير

العضوة: 854622 , 4 years ago

طمينة جزائرية

العضوة: 383060 , 4 years ago

عنا بسوريا او بمنطقتنا يمكن المناطق التانيه غير مابعرف بنشرب اعشاب مثلا يانسون للام وشوي للطفل مشان المغص وحلبه وبيصير حلبة مع الحليب وحلاوة وعسل اسود بس عسل اسود ماكنا نعرفو بسوريا هلق عرفنا وصرنا نعطي للولدانه وطريقته بنضيفو ملعقتين عسل اسود مع ملعقة سمنة او زبدة الي بدك وعنار دقيقيتن وبس ويفضل اول كم يوم بس شوربات ومااكل خبز كتير بس كل يوم رغيف مع العسل الاسود وشوربة الولدانه طبعاا هي الاساس 😅 عبارة عن رز وسمنة وملح ورشة نعناع بسس اممم وشو كمان ايه وسمك كمان هي ناكلو حاف بدون خبز مشان الوحدة تاكل كمية اكبر ويدر الحليب اكترر وعصااااير طبيعية انا شربت برتقان كتير وقت ولدت اكتر شي حبيتو وانا عم يجيني طلق طلبت عصير برتقان 😂😂 اي وكتررري شرب المي اهمم شي هي ومابعرف في كم شغله نسيتون بس هدول الاساس

العضوة: 780237 , 4 years ago

الله حلو شكلها