السلام عليكم بنات الآتي لديهن ضغط في فترة الحمل يجب الامتناع عن المأكولات التي تحتوي على البوتاسيوم وهيه:- البطاطا في كلآ النوعين العاديه والحلوه. الطماطم المجففة بالشمس ،ليست الطماطم العاديه. الفاصوليا<<<<<<< الفواكه المجففه مثل المشمش الخوخ التين.<<<<< الموز<<<<< الافوكادو <<<<< السمك وذلك لإحتوائه على كميه كبيره من البوتاسيوم قرع العسل(القطين)لإحتوائه على البوتاسيوم الحليب لإحتوائه على البوتاسيوم الخضر الورقيه الداكنة <<<<<<< انشاء الله الموضوع يعجبكم