9 years ago
  • المرحلة الثالثة (الأشهر 9,8,7)
صباح الفل ي صبايا🙌🏻 وشخباركم خل نفيد بعض ايش الاكل المفيد بعد الولادة اثنا النفاس والاكل المضر ياليت الي عنده معلومه تحطها لاني بكريه وماعندي خبره ب الشي الله يسعدكم خبروني 😿

28 تعليقات

العضوة: 77249 , 9 years ago

الي اعرف انا ممنوع اكل الموز والملوخيه والباميا اثنا النفاس✋🏻

العضوة: 81266 , 9 years ago

وقت النفاس لاتشربي مويه بارده ولاتقعدي عند المكيف واشربي اشياء دافيئة كثير وشوربه يكون فيها فلفل اسود كثير وحلبه مره تزيد الحليب بس بعد الأربعين وقفيها عشان ريحتك لانصير حلبه جيبي كروانه فيها ماء فاتر واجلسي عليها مدة ربع ساعه كل يوم كلي سلطات كثير طماطم وكذا عشان دمك كل يوم اتروشي بمويه حاره وصدقيني رلح تصيري كويسه

العضوة: 77249 , 9 years ago

@user-81266 الله يسعدك على الرد ويفرجلك❤️😿

العضوة: 81266 , 9 years ago

ويسعدك ي قلبي اهم شى لاتشربي اسياء بارده لانها راح تطلع لك كرشه وسوي تمارين كيجل عشان المهبل يضيق

العضوة: 77249 , 9 years ago

وينكم بنااات 🌸 خل نتساعد الله يسعدكم الي عنده معلومه لا تبخل ربي يفرجلكم💔😿

العضوة: 77249 , 9 years ago

@user-81266 باذن الله الله يحقق لك ماتتمني❤️😿

العضوة: 77249 , 9 years ago

46 شاهدو موضوعي ووحده ردت فقط 💔😿 وشدعوا

العضوة: 75753 , 9 years ago

خيار ممنوع سبب الم عند طفل و فاصوليا

العضوة: 53670 , 9 years ago

اهم شي اكل صحي احنا الوالده تلتزم معنا بالبر ومرق اللحم والخضار اذا تبين كمان تحافظين على جسمك ابتعدي عن الرز والغازات والغازات اذا ترضعين طبيعي تراها تسبب مغص للبيبي هي والفلفل الحار اهم وجبه الفطور لازم ما تفوتينها وضروري كوب حليب القهوه العربيه وخصوصاً الهيل مو كويس افضل استبدليها بقهوه قشر تنظف الرحم وتنحف بعد كل يوم تقهوي عليها وطبعاً مثل ما قلتي ومعروف تبتعدي عن الملوخيه والموز والباميه واي شي قوامه مثلهم التمر طبعاً ونضيف عليه رشاد يساعد على تنظيف الرحم ان شاء الله اكون افدتك ولو بالقليل

العضوة: 70544 , 9 years ago

البسي بنطلون عشان ما يدخلك هواء واشربي قشر زي ما قالو الاخوات كثري من الشوربات والمسلوقة ابتعدي عن الاشياء الباردة والاماكن الباردة

العضوة: 42903 , 9 years ago

@user-77249 الأكل البارد مضر اشربي سوائل دافيه

العضوة: 77249 , 9 years ago

@user-53670 الله يسسسعدك على هالرد ويوفقك يارب😿😿💗

العضوة: 77249 , 9 years ago

@user-70544 الله يوفقك ويسخرر لك يارب على هالرد✨❤️😿

العضوة: 77249 , 9 years ago

@user-42903 الله يسعددددك ويوفقك يعمريي❤️✨😿

العضوة: 53670 , 9 years ago

@user-77249 آمين وياك