المواضيع

الأكل فترة النفاس
719164
4 years ago
  • حديثي الولادة
15 تعليقات
بنات كل وحده تخبرنا كيف جدول الأكل معكم فالنفاس؟؟؟ وايش الموانع اللي ما يصير تاكلوها ؟ احنا مثلا ما ناكل سمك ولا بيض ولا اجبان ولا رز

15 تعليقات

العضوة: 727690 , 4 years ago

ممنوع الملوخيه والبامية والباذنجان الحوامض الحلويات

العضوة: 727690 , 4 years ago

والاكل اللي ( مفروض ناكله ) يعني غذاء متوازن من فواكه خضار بروتين شوفان لحم دجاج مع الاعشاب مره مهمه الاعشاب اللي هي قشر القهوه والقرفه والينسون والشمر والاشياء هذي والراحة النفسيه طبعا هي الاهم عشان الوحده تقدر تتغذى

العضوة: 653833 , 4 years ago

ليش تمتنعوا عن هالمأكولات؟

العضوة: 727690 , 4 years ago

@user-653833 والله مادري بس يقولون مو زينه زي العادات والتقاليد

العضوة: 730671 , 4 years ago

كلي وتغذي كل شي😅💆

العضوة: 727690 , 4 years ago

@user-730671 هههههههههههه بالعافيه

العضوة: 847655 , 4 years ago

كلي واشربي وبالعافية بس حاولي تتجنبي الغازيات وخلي اغلب اكلك صحي واذا عملية ابتعدي عن الحليب ومشتقاته واشربي اشياء دافية تحسسك بالراحة

العضوة: 698491 , 4 years ago

كل اللي ذكرتيهم مو ممنوع وقت النفاس ابداااا الممنوعات هي الاشياء الحامضة واللزجة مثل: البرتقال الليمون الباميا الموز الملوخيه . اكلي اكل صحي متوازن واهم شي الشورباااات شوربة لحم او دجاج او خضار والسلطات الخضراء والتمر مع الاعشاب

العضوة: 787946 , 4 years ago

لو سمحتي ممكن تقوليلي كيف طريقه قشر القهوة سمعت انه ينظف الرحم بعد الولاده وموعارفه كيف يصير

العضوة: 622422 , 4 years ago

الحوامض ممنوعة لانها تعمل غازات للبيبي

العضوة: 727690 , 4 years ago

@user-787946 للاسف قشر القهوه بالذات طلبته جاهز من وحده ماعرف كيف يجهزونه لكن اسألي المحيطين من حولك

العضوة: 727690 , 4 years ago

@user-787946 تسوينه عادي مثل القهوه العاديه يغلى ويُشرب

العضوة: 787946 , 4 years ago

الله يجزاك الخير ياعمري 🥰

العضوة: 706828 , 4 years ago

انا عن نفسي رجيم لين يرجع وزني

العضوة: 367600 , 4 years ago

ناكل اي شي بكمية معتذلة والاسماك ضروري لانهت تكتر ااحليب اذا ناوية الام ترضع ونحاول نبتعد عن الاشياء اللي تقدر تسبب امساك