8 years ago
  • ما قبل الحمل
بنات كل وحده تكتبلنا ايش عندها خلفيه عن اكل النفاس الصحي واللي مايطلع بطن (كرش) او مشروبات كويسه لنفاس تنظف الرحم وتشيل الكرش بالمقابل عن ايش نبعد في فتره النفاس وكمان الأكلات او المشروبات اللي تدر الحليب 😍أتمنى الكل يرد وخلونا نستفيد ونفيد بعض

5 تعليقات

العضوة: 37873 , 8 years ago

@user-74758 حبيبتي الحلبه تدر الحليب بكثره سويها في كل شي في الشربه والعيش والشاي او الحليب يلي تشربيه السمن البلدي يلي يكون من البقره الطبيعي مفيد جدا وقت النفاس سوي مع اكلك لما تاكلي او في كوب الشاي واشربيه والعسل الطبيعي غير عن التربيه مفيد والطيور البريه كحريمه معنا لي المربيه هذا يلي اعرفه انا يمكن غيري يفيدك اذا والده طبيعي سخني (حجاره او صخره) شوي كبيره وحطيها ع بطنك عشان ماتطلع الكرش

العضوة: 74758 , 8 years ago

@user-37873يعطيك العافيه ي عسل بس ايش الحصه ☺️

العضوة: 37873 , 8 years ago

@user-74758 حتى هذا ينفع تسخنيه وتحطيه ع بطنك

العضوة: 23036 , 8 years ago

ابتعدي عن شرب اي شي بارد والله يجيب الالم الماء البارد😣😣 حتى لو اخذتي عشان مسكن او علاج دفي الماء ..واشربي حليب بالزنجبيل اللحين وقت الولاده وابتعدي وابتعدي نهائيا عن الحمضيات مثل برتقال اي شي حااااامض زبادي وعصاااير لاتشربين .وطبعا اكلي دايم لاتجوعين وشوربه في اشيا كثير بس ناسيه ان شاءالله الاخوات يفيدونك

العضوة: 55893 , 8 years ago

@user-37873 شو اسم الي بصوره