يابنت الحلال عادي انا بعد نفاس واهم شي البسي شراب وليقنز طويل ومن فوق عادي البسي لبس خفيف لأن اهم شي من تحت ، والشيله على الراس موب لازم الا بعد الاستحمام دهني اذانك بزيت زيتون ونتفه ادهنيها على مسامات راسك والبسي شيله لحد ما يجف شعرك بعدين خلاص ارميها 💃🏼، والاكل عن نفسي اول اسبوع بس اكلت بر واشياء حاره ومرق والحين انا لي عشرين يوم وصرت اكل من اكل البيت العادي بس طبعاً بدون مشروبات غازيه وعصاير بارده وايسكريمات الصبح افطر نواشف وبيض وخبز مع حليب حار وحلبه او رشاد ، والغدا نفس غدا اهلي مع كوب لبن والعصر اكل عصيده وقهوة قشر وبعد صلاة العشاء اكل فواكه والعشا متأخر على الساعه ١١ ونفس عشا اهلي وازيدك من الشعر بيت اشرب مويا بارده طول اليوم لأن ماحب الماء حار والحمد لله اموري زينه لا توسوسين وتلبسين ثقيل وتذبحين عمرك في عز هالحر. وترى المرق والعصيده والمفروك مافيهم قيمه غذائيه كامله يعني لا تعتمدين عليهم فقط خليهم مره في اليوم تكفي مجرد بس تسخين للرحم وباقي اليوم كلي اشياء مفيده خصار وفواكه واجبان وبيض ولحوم وبقوليات ، والحمد لله على السلامه حبيبتي 😘
وعلى فكره انا والبيبي ننام والمكيف شغال واذا جلسنا في الصاله نفس الوضع المكيف شغال واذا احد زارنا ورحنا المجلس نفس الوضع مستحيل نقعد بدون مكيف في هالحر بس اهم شي لا تركزينه عليك ولا تقعدين بوجه المكيف ! شغليه يبرد الغرفه وابعدي عن وجهه موب عشانك عشان البيبي مايتعب صدره فقط
العضوة: 87743 , 8 years ago
احنه بغداد توصل فوق ل50 تعودنه شنو نكدر نسوي فترة وتعدي ونختلف عنكم حت كهرباء كل ساعتين يله تجينه وحامل وارضع هم وشغل وتنظيف ونخبز بتنورالعضوة: 87743 , 8 years ago
@user-62156 قطرة مي وملح موجودة بصيدلهالعضوة: 87122 , 8 years ago
@user-87743 ههههههههههه اي والله بعد احنه العراقيات وين اكو مثلنه لا خدامه ولا خبز جاهز ولا مربيه ولو يفيد ويذكرون اي زله ينسون كل الزينالعضوة: 87743 , 8 years ago
@user-87122 الله كريم تخلص متضل هيجالعضوة: 2424 , 8 years ago
يابنت الحلال عادي انا بعد نفاس واهم شي البسي شراب وليقنز طويل ومن فوق عادي البسي لبس خفيف لأن اهم شي من تحت ، والشيله على الراس موب لازم الا بعد الاستحمام دهني اذانك بزيت زيتون ونتفه ادهنيها على مسامات راسك والبسي شيله لحد ما يجف شعرك بعدين خلاص ارميها 💃🏼، والاكل عن نفسي اول اسبوع بس اكلت بر واشياء حاره ومرق والحين انا لي عشرين يوم وصرت اكل من اكل البيت العادي بس طبعاً بدون مشروبات غازيه وعصاير بارده وايسكريمات الصبح افطر نواشف وبيض وخبز مع حليب حار وحلبه او رشاد ، والغدا نفس غدا اهلي مع كوب لبن والعصر اكل عصيده وقهوة قشر وبعد صلاة العشاء اكل فواكه والعشا متأخر على الساعه ١١ ونفس عشا اهلي وازيدك من الشعر بيت اشرب مويا بارده طول اليوم لأن ماحب الماء حار والحمد لله اموري زينه لا توسوسين وتلبسين ثقيل وتذبحين عمرك في عز هالحر. وترى المرق والعصيده والمفروك مافيهم قيمه غذائيه كامله يعني لا تعتمدين عليهم فقط خليهم مره في اليوم تكفي مجرد بس تسخين للرحم وباقي اليوم كلي اشياء مفيده خصار وفواكه واجبان وبيض ولحوم وبقوليات ، والحمد لله على السلامه حبيبتي 😘العضوة: 2424 , 8 years ago
وعلى فكره انا والبيبي ننام والمكيف شغال واذا جلسنا في الصاله نفس الوضع المكيف شغال واذا احد زارنا ورحنا المجلس نفس الوضع مستحيل نقعد بدون مكيف في هالحر بس اهم شي لا تركزينه عليك ولا تقعدين بوجه المكيف ! شغليه يبرد الغرفه وابعدي عن وجهه موب عشانك عشان البيبي مايتعب صدره فقطالعضوة: 75074 , 8 years ago
@user-2424 ريحتيني الله يريح بالكالعضوة: 75074 , 8 years ago
مشكورات حبيباتيالعضوة: 27466 , 8 years ago
ولدت بالشتاء وكمان حررررر بس كنت البس ارواب خفيييفه وتحتها بس السروال القصير🙊 ماتحمل الحر واتغطى بشرشف خفييف مره اذا بنام واشرب في اليوم كاس عصير برتقال مايل للبروده شوي والاكل لا اكل امي ذاك الدسم😂❤️❤️ بس الحمد لله لي ٧ شهور وبخير عادي يعني.العضوة: 75074 , 8 years ago
@user-27466 يسعدلي قلبكالعضوة: 50397 , 8 years ago
الماء البارد يضر النفاس لأنه يعيق نزول الدم وبتالي تتكتل بالرحم وماتنظيفين تمام اخلطي الماء بارد مع عادي عشان يصير معتدل لكن الي مثلج يضر ماينفع.العضوة: 8237 , 8 years ago
ياقلبي مايحتاج تلبسين ثقيل خلي ملابسك صيفيه بس آلبي بنطلون وشراب واشربي حوار وخليكً ع اكلكً عادي واشربي قشر ترا ينحف ًالعضوة: 75074 , 8 years ago
@user-50397 احترق حلقي 😂العضوة: 75074 , 8 years ago
@user-8237 اخذو عقلي الحريم اللي في عالم حواء 💔💔العضوة: 50397 , 8 years ago
@user-75074 مو لازم بنطلون اهم شي شورت يغطي الفخذ