بنات انا لسه طالعه من ال40 لي 6 ايام وبدأ اليوم اسمع فرقعات من فتحة المهبل زي الغازات بس من المهبل وتكون لااراديه تفشل والله ايش اسوي وايش دا تكفون لاتبخلون بالاجابه وارفعوا الموضوع الله يرفع قدركم عند المولى عز وجل ..
التوسع ماتحسينه و مايفرق مرا الا مع اللي جايبه عيال كثير
او عمرها كبير ..
شوفي الحين اول علاقه بعد ماتخلصين علاجك بتلاحظين
انك ضقتي و تستغربين شلون سبحان الله اربعين يوم كفيله انها ترجع المكان زي ماكان
بعد خروج هاالبيبي الكامل منه .. يرجع ضيق سبحان الله ..
بس الاشهر اللي بعد الاربعين
حاولي بوقت الدوره
تستخدمي اعشاب نفس اللي كنتي تاخذيها وقت النفاس
و امورك بتزين زيااااده ان شاء الله ..
@user-137735 حبيبتي علمياً عادي هواء الرحم يصيب اي حرمه كانت و مالو دخل بالبرد او اي شي
هوا مجرد هوا طبيعي يدخل الرحم بعدة طرق و مهو مؤذي دام ماتصحبو ريحه كريهه
والسبب الرئيسي له هوا ضعف العضله فهادي المنطقه عشان كذا تسمح بدخول الهوا و خروجو لا ارادياً
الحل الوحيد لهاذي المشكله هوا انك تعملي تمارين كيجل
و اسهل طريقه لها
هوا انك لما تدخلي الحمام الله يكرمك تفضي المثانه فضيها بشكل متقطع فكل مرا انتي تدخلي الحمام و تفضي مثانك سوي كذا
بكذا انتي تقوي العضله و تخليها قادره بانها تسير قويه و تتحكم في دخول او خروج الهواء ❤️❤️❤️
@user-154485
لا ماتحبس البول غلط هيك يزيد يضعف العضله لازم تتخيل انها تحبس البول بوقت غير وقت الحمام وتضم فيها عضلات المهبل والشرج لمدة عشر ثواني وتبسطها عشر ثواني وهيك كم مره باليوم اما وقت التبوول غللط
انا استغربت لما قالو غلط بأكلي او تدفئتي وانا نفاس رغم اني والله سويت جهدي بزياده بس فعلا ممن زي ماقلتي علميا ضعف المثانه ومن امبارح زي ماكلموني بدأت اسوي تمارين كيجل وارجع اشرب شغلات دافيه من حق النفاس ..
الله يسعدك ويجزيكي الجنه يارب
@user-154485
انا استغربت لما قالو غلط بأكلي او تدفئتي وانا نفاس رغم اني والله سويت جهدي بزياده بس فعلا ممن زي ماقلتي علميا ضعف المثانه ومن امبارح زي ماكلموني بدأت اسوي تمارين كيجل وارجع اشرب شغلات دافيه من حق النفاس ..
الله يسعدك ويجزيكي الجنه يارب
العضوة: 158470 , 8 years ago
ادعي لي الله يسخرلي زوجي ويرزقني ولد صالحالعضوة: 137735 , 8 years ago
@user-158470 ياااارب الله يسخرلك زوجك ويهدي سركم ويرزقك يارب بالولد الصالح البار التقي ويكون سند لك ياربالعضوة: 93596 , 8 years ago
@user-137735 العجايز تقول سبب الهوا الي يخرج من الرحم بعد النفاس قلت تغذيه بفترة النفاس وعدم التدفئه بفترة النفاس والله اعلمالعضوة: 144690 , 8 years ago
التوسع ماتحسينه و مايفرق مرا الا مع اللي جايبه عيال كثير او عمرها كبير .. شوفي الحين اول علاقه بعد ماتخلصين علاجك بتلاحظين انك ضقتي و تستغربين شلون سبحان الله اربعين يوم كفيله انها ترجع المكان زي ماكان بعد خروج هاالبيبي الكامل منه .. يرجع ضيق سبحان الله .. بس الاشهر اللي بعد الاربعين حاولي بوقت الدوره تستخدمي اعشاب نفس اللي كنتي تاخذيها وقت النفاس و امورك بتزين زيااااده ان شاء الله ..العضوة: 146892 , 8 years ago
المفروض اخر عشره ايام في الاربعين تاخذين قطعه صغيييره مثل حبة العدس من المره وتدخلينها مثل التحميله مرره تضيف وتنظفكالعضوة: 154485 , 8 years ago
@user-137735 حبيبتي علمياً عادي هواء الرحم يصيب اي حرمه كانت و مالو دخل بالبرد او اي شي هوا مجرد هوا طبيعي يدخل الرحم بعدة طرق و مهو مؤذي دام ماتصحبو ريحه كريهه والسبب الرئيسي له هوا ضعف العضله فهادي المنطقه عشان كذا تسمح بدخول الهوا و خروجو لا ارادياً الحل الوحيد لهاذي المشكله هوا انك تعملي تمارين كيجل و اسهل طريقه لها هوا انك لما تدخلي الحمام الله يكرمك تفضي المثانه فضيها بشكل متقطع فكل مرا انتي تدخلي الحمام و تفضي مثانك سوي كذا بكذا انتي تقوي العضله و تخليها قادره بانها تسير قويه و تتحكم في دخول او خروج الهواء ❤️❤️❤️العضوة: 145741 , 8 years ago
@user-144690 سؤال حبيبتي يعني حتى لو ولاده طبيعيه بدون شق العجان المنطقه ترجع زي ماكانت ولا لا؟؟؟ علما هذا ولادتي الثانيه الاولى بشق والثانيه بدونالعضوة: 106948 , 8 years ago
@user-137735 سوي تمارين كيجل يقولوُ حلوه للخوا او هوا المهبلالعضوة: 106948 , 8 years ago
@user-154485 لا ماتحبس البول غلط هيك يزيد يضعف العضله لازم تتخيل انها تحبس البول بوقت غير وقت الحمام وتضم فيها عضلات المهبل والشرج لمدة عشر ثواني وتبسطها عشر ثواني وهيك كم مره باليوم اما وقت التبوول غللطالعضوة: 137735 , 8 years ago
@user-144690 اها ان شاءالله يارب الله يطمن بالك وان شاءالله فعلا مانلاحظ شي عن التوسع وكل شي يرجع طبيعي الله يسعدك دنيا وجنهالعضوة: 137735 , 8 years ago
@user-106948 ان شاءالله بدأت من امس اسويها من بعد ماكلموني الصبايا مشكوره جزاكي الله الجنهالعضوة: 137735 , 8 years ago
@user-146892 انا كنت اتشطف بنفاسي بمويه ابلها بالمره واتشطف بس خفت ادخل لجوا مره ماعرفت قلت ممكن يأذيني رغم وحده كمان نصحتني من قبل مثلك مشكوره الله يجزيكي الجنهالعضوة: 137735 , 8 years ago
انا استغربت لما قالو غلط بأكلي او تدفئتي وانا نفاس رغم اني والله سويت جهدي بزياده بس فعلا ممن زي ماقلتي علميا ضعف المثانه ومن امبارح زي ماكلموني بدأت اسوي تمارين كيجل وارجع اشرب شغلات دافيه من حق النفاس .. الله يسعدك ويجزيكي الجنه ياربالعضوة: 137735 , 8 years ago
@user-154485 انا استغربت لما قالو غلط بأكلي او تدفئتي وانا نفاس رغم اني والله سويت جهدي بزياده بس فعلا ممن زي ماقلتي علميا ضعف المثانه ومن امبارح زي ماكلموني بدأت اسوي تمارين كيجل وارجع اشرب شغلات دافيه من حق النفاس .. الله يسعدك ويجزيكي الجنه ياربالعضوة: 154485 , 8 years ago
@user-106948 ماتحبس البول بس و هي تنزل البول تنزلو بطريقه متقطعه كذا تقوى الحركه و ما تضعف بالعكس خشي اقري عن الموضوع